Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Московский Комсомолец - свежий номер газеты

Анонсы свежего номера газеты "Московский Комсомолец" - самой популярной ежедневной газеты Московского региона с платным распространением.

1014 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Изнурять себя нагрузками и ограничениями в питании, оказывается, совсем ни к чему

2024-04-30 +

Аэробика или ритмическая гимнастика включает различные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку.

2024-04-26 +
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории

Как заснуть быстрее

PsychologiesDay

Рассылка сайта Psychologies.ru

128 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Здоровый сон творит чудеса. Трудность только в одном: как бы нам побыстрее уснуть?

2024-04-26 +
PsychologiesDay

Рассылка сайта Psychologies.ru

128 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Справиться с негативными эмоциями и отстраниться от плохих мыслей могут помочь медитации. Это хороший способ самостоятельно снизить общий уровень стресса

2024-04-26 +
PsychologiesDay

Рассылка сайта Psychologies.ru

128 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Это не усталость, не «минутная слабость» и не каприз. Послеродовая депрессия похожа на внутреннего захватчика, и победа над ним зависит от поддержки и понимания близких.

2024-04-23 +
Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Рассылка предназначена для тех, кто проводит целый день в офисе. В ней специалисты с помощью упражнений, игр, розыгрышей предложат вам различные способы поддержания в тонусе не только Вашего тела, но и мозга.

4769 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Люди, вынужденные практически весь рабочий день находиться в сидячем положении, подвержены повышенному риску заболеваний.

2024-04-23 +
Газета.Ru - Первая полоса

Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.

3641 подписчиков
Подписаться
Подписаться

В магазинах можно все чаще встретить продукты с надписью «без глютена» на упаковке. Но чего в этом заявлении больше - заботы о здоровье покупателей или маркетинга?

2024-04-23 +
PsychologiesDay

Рассылка сайта Psychologies.ru

128 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Может показаться, что медитация — это скорее про эзотерику, нежели про науку. Однако многократные исследования подтвердили ее пользу

2024-04-18 +
Woman.ru - женский онлайн-журнал

Современной женщине хочется во всем идти в ногу со временем. Она не тратит время попусту и предпочитает "полезные" интернет-ресурсы. Женский сайт обо всем - мы один из них!

20 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Постоянное напряжение в шее и спине в большинстве случаев приводит к хроническим головным болям, которые приходится устранять не самыми полезными препаратами.

2024-04-18 +
Йога от MyJane.ru

Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.

10361 подписчиков
Подписаться
Подписаться

У здоровых людей - здоровый позвоночник. Вы встречали здорового человека с неправильной осанкой?

2024-04-18 +

Здоровье

Как оставаться умным, когда другие глупеют
PsychologiesDay

Рассылка сайта Psychologies.ru

подписчиков: 128
Подписаться

Как оставаться умным, когда другие глупеют?

За последние 70 лет средняя продолжительность жизни в мире увеличилась на 23 года. А мозг при этом начал стареть еще быстрее, чем раньше.

+